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• 咖啡胖人吗

  喝咖啡会长肉吗 喝咖啡严格来说是不会导致发胖的。咖啡能够兴奋神经的作用，让人感觉更加清醒和精力充沛。据研究，咖啡因可以促进脂肪的氧化代谢，帮助身体消耗更多的脂肪，从而起到减肥的作用。但是，需要注意的是，添加糖和奶的咖啡就不一样了，这些添加物会增加卡路里和脂肪摄入，导致体重增加。 总喝咖啡会不会变胖 这个问题中提到的咖啡应该是指速溶咖啡。速溶咖啡和速溶黑咖啡的热量通常比纯黑咖啡要高...

  2024-12-31 0次

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